4/10: Vorbești din cap
Un studiu publicat în 2012 în the New Scientist, arată că vocea este una dintre cele 10 trăsături care ne fac să fim unici.
Conform cercetării, vocea e la fel de personală ca ADN-ul, amprenta digitală, sau felul în care umbli.
Din fericire însă, vocea se poate modela.
Iată 2 pași simpli care te pot ajuta să eviți tonalități înalte care pot să-i supere pe ceilalți:
1. Cântă: orice, oricât.
Joacă-te cu vocea ta și obișnuiește-te cu melodia ei
2. Lasă coardele vocale să vibreze.
Nu exagera, desigur 🙂
Atunci când exagerezi și forțezi coardele vocale, cazi în extrema cealaltă: „vomiți”.
Îți voi arăta în mailul 7 cum sună o voce „vomată” :-))
Acum, la final, îți propun să-ți imaginezi următoarea situație.
Ești la o întâlnire în care vorbești o oră fără să te oprești.
La final nu te doare gâtul sau nu te simți obosit.
Mai mult, poți oricând să o iei de la capăt.
Cum te-ai simți?
Când cobori tonalitatea și eviți vocea stridentă, eliberezi gâtul de presiune.
Reziști mai mult la discuții și prezentări mai lungi.
Cu prietenie,
Andrei
P.S. Dacă simți că îți controlezi greu tonalitatea vocii îți pot oferi mai multe exerciții care să te ajute.
Putem să facem o întâlnire de 30 de minute: să punem „degetul pe rană” și să găsim „medicamentul” potrivit.
Ce spun alții
Aici am să tac. Îi las pe cursanții mei să vorbească 🙂
Unde altundeva se poate forma un orator bun decât în ”Atelierul de Voce, Postură și Improvizații” al sculptorului de voci, care este Andrei Țigănaș. Abilitatea noastră de a vorbi în public este facilitată de experiență, talent, dicție. Dar nu numai.
Andrei vine cu o metodă ingenioasă de abordare a unei expuneri, prin structurarea întregului material. Regula celor 5 de ce, de exemplu, este o aplicație practică de formulare a unui discurs, dar sunt multe alte instrumente și informații noi care mi-au adus o mare bucurie în acest weekend.
Pentru o dicție reușită, Andrei are un set de tehnici de respirație, iar pentru postură, exerciții fizice pentru picioare, spate, abdomen.
Nu vă spun tot, doar vă trezesc curiozitatea să urmați acest curs și vă asigur că talentul d-voastră de comunicare va avea numai de câștigat.
Mulțumesc Andrei Țigănaș, ești un profesor desăvârșit!
În acest weekend am participat la ''Atelierul de voce, postură și improvizație'' organizat de către Andrei Țigănaș și după două zile de lucru intens pot să spun că pentru mine cel mai folositor este că mi-am conștientizat punctele la care îmi doresc să lucrez în continuare.
Am învățat tehnici noi prin care să îmi construiesc un discurs, am învățat exerciții faine pentru dicție, respirație și postură, dar mai ales ce să fac atunci când mă blochez și am senzația că am uitat tot ce voiam să spun.
Workshopul chiar a fost unul solicitant, a cuprins muuultă informație, nu neaparat nouă, dar diferită. Informație utilă și prețioasă, cu adevărat folositoare.
Eu cu siguranță îmi doresc să continui lucrul la vocea mea, la modul în care mă prezint în fața auditoriului meu și la tehnicile pe care le voi folosi ca prezentările mele să fie autentice și cu adevărat de folos clienților mei.
Recomand din suflet să participați la astfel de cursuri pentru că nu este numai despre ce spunem sau cum rostim unele cuvinte, este în primul rând despre a ne cunoaște pe noi înșine.
Îți mulțumesc Andrei pentru oportunitate și pentru toate sfaturile prețioase!
Andrei m-a ajutat să îmi cunosc vocea și să descopăr cum să o folosesc în funcție de ce vreau să transmit. Tot procesul de învățare a necesitat multă multă muncă, dar Andrei a făcut totul să pară mult mai ușor și muuult mai amuzant.
Explicațiile lui sunt țintite și pe înțelesul tuturor, chiar și a celor care nu avem cunoștințe teoretice în dicție. Îi sunt recunoscătoare pentru tot ce m-a învățat și a fost the best choice să îl aleg pe el ca și profesor.
Mulțumesc, Andrei!
Am participat la unul dintre atelierele lui Andrei Tiganas, cel online de voce, postura si improvizatii.
Este un exercitiu util pentru orice participant dar totodata un must-have pentru oricine este antreprenor, freelancer, coordoneaza oameni, trebuie sa comunice in orice fel de situatii, ori este angajat si isi doreste avansarea in cariera.
De fapt, fie ca ai fost desemnat sa tii o prezentare in fata unui public pe care nu-l cunosti, sau trebuie sa-i spui administratorului de la bloc ca ceva nu e ok, ar trebui sa parcurgi acest curs.
Iti spun un secret: poate fi inconfortabil in anumite momente, dar nu asta cauti, sa cresti? 🙂
Pentru protecția datelor dumneavoastră, toate tranzacțiile sunt procesate pe un server securizat și executate prin conexiuni criptate 256-bit.
© 2024 AndreiTiganas.ro • Toate drepturile rezervate • Termeni si Conditii • Date Personale • Cookies