Ucigașii de dicție
8/10: Plescăi
Am simțit compasiune față de speakerul care plescăia.
Era evident că are emoții și că nu se poate controla.
Totuși, pentru că discursul a fost lung, am început să mă enervez tot mai tare.
În loc să mă pot concentra la ceea ce el vorbea eu mă ambalam la treaba cu plescăitul.
Situația a început să mă irite, așa că, în cele din urmă, am ieșit din sală.
Un studiu publicat în 2014 pe portalul RoMedic, pune plescăitul pe lista ticurilor nervoase.
Plescăitul e considerat un tic vocal și are explicații emoționale mai profunde.
E la fel ca datul din degete, frecatul mâinilor, strâmbăturile necontrolate și așa mai departe.
Iată 3 metode simple ca să scapi de plescăit:
1. Fii conștient și controlează-te în timp ce vorbești.
Poți să faci pauze și să înghiți saliva discret.
Despre pauze și secunde de tăcere vom vorbi mai multe în mailul în care îți voi prezenta ucigașul de dicție nr. 10: ăăăă-urile 🙂
2. Evită EXCESUL DE DULCIURI ȘI CAFEA.
Ciocolata, de exemplu, îți încarcă limba și te deshidratează.
3. Nu mânca cel puțin cu o jumătate de oră înainte să ai o prezentare publică sau să ai o discuție importantă
Acum, am să te rog să-ți imaginezi următoarea situație.
Ți se usucă gâtul în timpul unei prezentări.
Ai emoții, dar te poți controla.
Cei din jurul tău nu simt deloc emoțiile tale.
Ai la degetul mic tehnici prin care îți controlezi pauzele, respirațiile, postura și atitudinea.
Cum te-ai simți? 🙂
Cu prietenie,
Andrei
Sunt fericit să văd că la consultații oamenii devin conștienți că pot să-și îmbunătățească modul în care vorbesc.
Mulți dintre ei s-au pus pe treabă și „trag tare” ca în 4 luni să vadă primele îmbunătățiri.
Dacă nu te-ai programat încă la consultația de dicție… go fot it.
Ce spun alții
Aici am să tac. Îi las pe cursanții mei să vorbească 🙂
Unde altundeva se poate forma un orator bun decât în ”Atelierul de Voce, Postură și Improvizații” al sculptorului de voci, care este Andrei Țigănaș. Abilitatea noastră de a vorbi în public este facilitată de experiență, talent, dicție. Dar nu numai.
Andrei vine cu o metodă ingenioasă de abordare a unei expuneri, prin structurarea întregului material. Regula celor 5 de ce, de exemplu, este o aplicație practică de formulare a unui discurs, dar sunt multe alte instrumente și informații noi care mi-au adus o mare bucurie în acest weekend.
Pentru o dicție reușită, Andrei are un set de tehnici de respirație, iar pentru postură, exerciții fizice pentru picioare, spate, abdomen.
Nu vă spun tot, doar vă trezesc curiozitatea să urmați acest curs și vă asigur că talentul d-voastră de comunicare va avea numai de câștigat.
Mulțumesc Andrei Țigănaș, ești un profesor desăvârșit!
În acest weekend am participat la ''Atelierul de voce, postură și improvizație'' organizat de către Andrei Țigănaș și după două zile de lucru intens pot să spun că pentru mine cel mai folositor este că mi-am conștientizat punctele la care îmi doresc să lucrez în continuare.
Am învățat tehnici noi prin care să îmi construiesc un discurs, am învățat exerciții faine pentru dicție, respirație și postură, dar mai ales ce să fac atunci când mă blochez și am senzația că am uitat tot ce voiam să spun.
Workshopul chiar a fost unul solicitant, a cuprins muuultă informație, nu neaparat nouă, dar diferită. Informație utilă și prețioasă, cu adevărat folositoare.
Eu cu siguranță îmi doresc să continui lucrul la vocea mea, la modul în care mă prezint în fața auditoriului meu și la tehnicile pe care le voi folosi ca prezentările mele să fie autentice și cu adevărat de folos clienților mei.
Recomand din suflet să participați la astfel de cursuri pentru că nu este numai despre ce spunem sau cum rostim unele cuvinte, este în primul rând despre a ne cunoaște pe noi înșine.
Îți mulțumesc Andrei pentru oportunitate și pentru toate sfaturile prețioase!
Andrei m-a ajutat să îmi cunosc vocea și să descopăr cum să o folosesc în funcție de ce vreau să transmit. Tot procesul de învățare a necesitat multă multă muncă, dar Andrei a făcut totul să pară mult mai ușor și muuult mai amuzant.
Explicațiile lui sunt țintite și pe înțelesul tuturor, chiar și a celor care nu avem cunoștințe teoretice în dicție. Îi sunt recunoscătoare pentru tot ce m-a învățat și a fost the best choice să îl aleg pe el ca și profesor.
Mulțumesc, Andrei!
Am participat la unul dintre atelierele lui Andrei Tiganas, cel online de voce, postura si improvizatii.
Este un exercitiu util pentru orice participant dar totodata un must-have pentru oricine este antreprenor, freelancer, coordoneaza oameni, trebuie sa comunice in orice fel de situatii, ori este angajat si isi doreste avansarea in cariera.
De fapt, fie ca ai fost desemnat sa tii o prezentare in fata unui public pe care nu-l cunosti, sau trebuie sa-i spui administratorului de la bloc ca ceva nu e ok, ar trebui sa parcurgi acest curs.
Iti spun un secret: poate fi inconfortabil in anumite momente, dar nu asta cauti, sa cresti? 🙂
Pentru protecția datelor dumneavoastră, toate tranzacțiile sunt procesate pe un server securizat și executate prin conexiuni criptate 256-bit.
© 2024 AndreiTiganas.ro • Toate drepturile rezervate • Termeni si Conditii • Date Personale • Cookies