Răzvan Cherecheș: Virusul nu pleacă nicăieri după 15 mai

Zilele trecute am avut o discuție live cu Răzvan Cherecheș, medic și profesor de sănătate publică la Universitatea Babes – Bolyai, Facultatea de Științe Politice, Administrative și ale Comunicării din Cluj.

Discuția mea cu Răzvan a avut o temă simplă: ce facem din 15 mai încolo? Mai exact, cum și la ce să fim atenți atunci când ieșim din casă odată cu marea relaxare?

Discuția a fost densă chiar dacă internetul ne-a jucat puțin feste. 🙂

Am notat mai jos câteva teme mari pe care le-am abordat.

Sub fiecare temă pusă în bold găsești ideea care s-a desprins din discuția cu Răzvan Cherecheș.

 

Măștile

Ele nu ne ajută să ne ferim de coronavirus, dar putem, cu ajutorul lor, să împiecăm ca virusul să se răspândească.

Măștile pe față au dacă atunci când în jurul tău sunt oameni pe care riști să îi înfectezi în cazul în care ai contractat virusul, dar nu ești conștient de asta. Prin urmare, e inutil să umbli cu masca dacă ești singur. Masca are relevanță atunci când te afli în zone cu oameni.

În magazin, mijloace de transport, chiar și pe stradă în zone aglomerate măștile se justifică.

Când ești singur la volan, însă, masca e doar un accesoriu vestimentar.

 

Mănuși

O mână bine spălată e de 100 de ori mai valoroasă decât o mănușă.

Mănușile nu sunt utile mai ales dacă ne vom păstra reflexul inconștient să ne atingem fața.

Cea mai bună soluție e să ne splălăm pe mâini, spune Răzvan.

 

Cum facem aprovizionarea?

Este important să reținem că, indiferent de sursa din care ne aprovizionăm, supermarket sau magazine online, produsele cu ambalaje pe care le aducem acasă ar trebui dezinfectate. Apa și săpunul sau substanțele cu alcool și spirt sunt bune pentru dezinfecție.

Dacă în coșul de cumpărături avem fructe și legume, e normal că nu le vom spăla cu săpun sau stropi cu alcool sanitar.  În cazul acesta spălatul cu apă este suficient.

 

Ce facem când revenim acasă după ce am fost afară în stradă?

Răzvan a subliniat că, atunci când ieșim din casă, suntem mai expuși la microbi și viruși chiar și atunci când nu interacționăm cu oamenii.

Iată de ce, pentru siguranță, ar trebui să ne descălțăm de la intrare și să punem hainele la spălat. Paltoanele, sacourile sau alte obiecte vestimentare care nu suportă spălare zilnică la mașină ar trebui să aibă un spațiu separat în garderobă.

 

Ce fel de substanțe sunt indicate ca să ne igienizăm mâinile

Răzvan Cherecheș a insistat pe ideea că apa și săpunul sunt cel mai bun remediu și că e important să ne spălăm pe mâini cât de des putem.

Dacă suntem pe stradă și nu avem condiții să ne splălăm pe mâini, atunci soluțiile, gelurile dezinfectante sunt bune atâta timp cât au peste 70% alcool.

Spirtul este bun și util ca să frecăm mâinile după spălare.

 

Cum protejăm copiii mici de COVID

Vestea bună este că cei mici sunt rezistenți în cazul unei eventuale infecții cu COVID pentru că pericolele apar la vârste înaintate și la persoane cu alte boli, afecțiuni.

Vestea proastă este că micuții sunt agenți de transmitere. Pentru că sunt jucăuși, lipicioși, mai ales în relația cu bunicii și vecinii mai în vârstă, ei pot să dea virusul mai departe către persoane vulnerabile.

Iată de ce ar trebui să ne facem griji în primul rând pentru persoanele cu care copiii intră în contact.

 

Revederea cu părinții și rudele

Normele de distanțare ar trebui păstrate în continuare chiar dacă ne vom vizita părinții.

O idee practică pe care Răzvan o propune e să ieșim cu ei la plimbare în spații deschise, să purtăm măști și să ținem distanța de 1 metru și jumătate. E o soluție mai puțin riscantă.

 

Vacanță în țară și în străinătate

Este puțin probabil spre deloc să reușim anul acesta să facem vreo călătorie pe distanță mare.

Industria HoReCa și transportul public vor fi afectate, iar măsurile de siguranță vor continua, crede Răzvan.

 

Drumeții și ieșiri în natură

Răzvan a subliniat că ieșitul în natură, drumețiile nu sunt riscante atâta timp cât le facem singuri sau cu familia.

O ieșire cu partenerul de viață și copiii, cei cu care împarți oricum aceeși locuință e chiar binevenită. Riscurile apar dacă ieșim în grupuri largi, cu alte familii sau cu prieteni.

Virusul se transmite în primul rând de la om la om.

Am mai vorbit cu Răzvan despre fake news, conspiraționiști și la ce să ne așteptăm pe viitor.

Găsești mai jos întreaga discuție, mai puțin introducerea care a fost bruiată de câteva provocări tehnice. 🙂