Exerciții de dicție cu litera S
o dicție bună se obține doar cu mult exercițiu
Încălzire, respirații, consoana S
Vă propun pentru astăzi două antrenamente de dicție simple. Unul pentru mușchii feței, celălalt pentru voce.
O să lucrăm și la pronunția literei S și vom face un exercițiu care ne ajută să rostim mai bine consoana aceasta.
Încălzirea vocii
Începem cu o serie de X – U pentru încălzire.
Rostim X până la capăt, extindem cât putem de tare mușchii feței și apoi U.
Facem împreună o serie de 10 X – U, primii 5 rar și următorii 5 îi facem cât putem de repede.
5 X – U rar
X – U, X – U, X – U, X – U, X – U
Creștem ritmul acum.
X – U, X – U, X – U, X – U, X – U
Mergem mai departe cu X – O
Prima dată facem 5 X – O rar.
X – O, X – O, X – O, X – O, X – O
După care creștem ritmul.
X – O, X – O, X – O, X – O, X – O
Acum inspirăm și expirăm pe consoana R.
Încercăm să extindem mușchii feței.
Acum inspirăm și exprirăm prin buze.
Respirații de abdomen
Facem repede o serie de respirații de abdomen.
Punem o mână pe piept, una pe abdomen. Inspirăm cât putem de adânc.
Nu umflăm pieptul, umflăm doar abdomenul.
Ținem 2 secunde oxigenul pe care l-am luat și expirăm. x 5
Încercăm să nu ridicăm umerii și să nu umflăm pieptul în timp ce inspirăm. Încercăm să ducem aerul cât putem de adânc.
Exerciții de dicție cu litera S
Următorul text este bazat pe aglomerarea consoanei S.
Vreau să citiți textul cu voce tare și rar.
În această fază e ok să exagerați mușchii feței când rostiți.
Citim rar.
“Spre sfânta sa soră Suzana se suie,
Spăşită din suflet suspinul să-şi spuie
Şi-n susul sarcastic suspinu-şi şopteşte
Şi-odată pe scară sucită se opreşte.”
Acum vom începe să lucrăm la nuanțe. Vom pronunța o dată textul fără consoana S.
Vă imaginați că nu mai există litera S.
“pre fânta a oră uzana e uie,
păşită din uflet upinul ă-şi puie
Şi-n uul arcatic upinu-şi şopteşte
Şi-odată pe cară ucită e opreşte.”
Aici poți lasă varianta cu S. Cum crezi. Pentru că ziceai că e și un bun exercițiu de concentrare, dar cred că e mai ușor să vadă direct textul fără S.
Acum reactivăm litera S, dar o vom pronunța mult mai încet și încercăm să extindem cât putem de mult maxilarele.
“Spre sfânta sa soră Suzana se suie,
Spăşită din suflet suspinul să-şi spuie
Şi-n susul sarcastic suspinu-şi şopteşte
Şi-odată pe scară sucită se opreşte.”
E un exercițiu de dicție pe care îl tot reluăm. Ne educă să nu apăsăm atât de mult consoana S.
Să aveți o zi frumoasă! Vă îmbrățișez!
Despre Andrei Țigănaș

Andrei Țigănaș este sculptor de Voci, adică antrenor de Voce, Dicție și Oratorie.
A lucrat ca prezentator radio și voiceover la Radio Guerrilla, Radio România Cluj, Napoca FM și Pro TV;
A fost cadru didactic asociat la Universitatea Tehnică din Cluj;
A adunat în 12 ani de carieră 450 de ore de transmisii live și 870 de ore de înregistrări audio;
A antrenat peste 150 de persoane să aibă o voce mai puternică și îngrijită;
A fost președintele IAA YP Cluj, asociația profesională a tinerilor specialiști în comunicare;
Misiunea lui este să ajute oamenii să strălucească atunci când vorbesc.
Viziunea lui este o comunitate de oameni care transmit energie, forță și pasiune atunci când vorbesc.
Valorile sale sunt: vorbitul în public, scrisul, educația și contribuția.
Exerciții de dicție
Consultația de dicție (Skype)
- Afli ce poți să îmbunătățești, concret, la felul în care vorbești
- Descoperi punctele tari din vocea ta pe care să le pui ușor în valoare
- Afli cum să acționezi la cauza problemei, nu la efecte
- Știi ce ai de făcut concret și în cât timp ca vocea ta să sune bine
- Primești metode și tehnici practice pe care să le folosești zilnic ca să-ți îmbunătățești dicția și vocea
Recomandat de

Monica Ion

Gabriel Cichi

Irina Gașpar

Călin Biriș

Zoltán Veres






Pentru protecția datelor dumneavoastră, toate tranzacțiile sunt procesate pe un server securizat și executate prin conexiuni criptate 256-bit.

© 2018 AndreiTiganas.ro • Toate drepturile rezervate • Termeni si Conditii • Date Personale • Cookies
Website creat cu de DonevaMedia.